Activité physique adaptée
Des séances encadrées par des professionnels de l’activité physique adaptée, pensées pour votre énergie du jour. Retrouver de la mobilité, de la force et la confiance en son corps.
Voir les séances → Cestas · GirondeUn cocon pour traverser
Un cocon pour traverser
le cancer du sein, ensemble
Une association née de la rencontre de deux kinésithérapeutes et deux patientes, aujourd’hui portée par cinq femmes aux parcours complémentaires. Ensemble, nous accompagnons les femmes pendant et après un cancer du sein, à travers des activités adaptées, des ateliers et des moments de partage.
Bouge, vis, souris
Nos objectifs
Trois manières concrètes de vous accompagner, gratuitement ou à très faible participation, grâce aux adhésions et aux dons.
Ateliers bien-être & soins de support
Sophrologie, soins de la peau, groupes de parole, ateliers créatifs : des temps pour soi, entre femmes qui se comprennent sans avoir à expliquer.
Découvrir les ateliers →Information, prévention, auto-palpation
Apprendre les bons gestes, savoir quoi surveiller, oser en parler. Un dépistage précoce change tout : nous transmettons ces gestes simples.
Apprendre les gestes →Vous n’êtes jamais seule
Une communauté de patientes et d’anciennes patientes qui se comprennent, animée par des soignantes bienveillantes. On y vient comme on est : fatiguée, en colère, joyeuse, curieuse. Personne ne juge, personne ne minimise.
- Un premier échange avec notre équipe, sans engagement.
- Des séances en petit groupe, à Cestas, tout au long de l’année.
- Un accompagnement pendant les traitements et après, dans l’après-cancer.
Nos prochains rendez-vous
Des moments pour bouger, partager, prendre soin de soi et avancer ensemble. Découvrez les prochains rendez-vous des Seins’Croyables.
1er au 31 octobreOctobre Rose 2026
Pour la deuxième année consécutive, la Ville de Cestas choisit Les Seins’Croyables pour porter Octobre Rose. Sensibilisation, prévention et accompagnement toute l'année.
Découvrir
16 octobre 2026 · 14 h à 16 hAtelier peinture sur poterie
Avec Nina et Anne, réservé à nos adhérentes patientes. Six participantes maximum, deux tasses à personnaliser par participante. Inscription obligatoire.
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27 octobre 2026 · 14 h 30Groupe de parole — Un espace pour échanger et être écoutée
Un temps d'écoute et de partage avec Maria Collot, psychologue. Chacune est libre de parler ou simplement d'écouter.
DécouvrirPrévention
Les gestes d’auto-palpation
Une fois par mois, quelques minutes suffisent. Connaître ses seins, c’est repérer plus vite ce qui change — et gagner un temps précieux.
Voir les 4 étapes
Faites partie du cocon
Un lieu pour bouger à votre rythme, partager un atelier, rencontrer des femmes qui vous comprennent et vous sentir entourée, pendant et après un cancer du sein.
Vous souhaitez nous rejoindre ? Écrivez-nous : nous prendrons le temps de faire connaissance et de vous présenter les activités de l’association.
Vous souhaitez soutenir nos actions ? Votre don nous aide à faire vivre ces moments de partage tout au long de l’année.
