Notre projet à venir
60 km sur lechemin de Compostelle
Du 19 au 24 septembre, au départ du Puy-en-Velay : quatre jours de marche pour se reconstruire après un cancer du sein, ensemble et à notre rythme.
Quand ?
19 → 24 sept.
6 jours, dont 4 jours de marche
Combien ?
60 km
Étapes de 12 à 18 km, à douce allure
Où ?
Le Puy-en-Velay
Départ de la Via Podiensis
Comment ?
Encadrée
Organisée et accompagnée par l'association
Programme détailléLe projet sur le chemin de Compostelle, étape par étape.▾
Samedi 19 septembre
- •Départ de Cestas en covoiturage (2 véhicules) jusqu’au Puy-en-Velay (parking spécial pèlerin).
- •1re nuitée en gîte Maison Vieille 43.
- •Gîte à Saint-Christophe-en-Dolaison, à 10 km du Puy-en-Velay.
Dimanche 20 septembre
- •7 h : messe à la cathédrale. Croyante ou non, ce moment est sans nul doute un point de départ symbolique.
- •1re étape : Puy-en-Velay → Montbonnet.
- •16 km · 600 m de dénivelé positif.
Lundi 21 septembre
- •Départ de Montbonnet jusqu’à Monistrol.
- •14,5 km · 200 m de dénivelé positif · 450 m négatif.
- •Gîte Le Repos du Pèlerin.
Mardi 22 septembre
- •Départ de Monistrol jusqu’à Saugues.
- •12,5 km · 500 m de dénivelé positif · 150 m négatif.
Mercredi 23 septembre
- •Départ de Saugues jusqu’à Chanaleilles.
- •14,2 km · 400 m de dénivelé positif · 100 m négatif.
- •Gîte du Pont.
Jeudi 24 septembre
- •11 h : malle postale. Arrivée au Puy-en-Velay à 12 h 15.
- •Retour vers Cestas.
Pourquoi marcher ?
Après les traitements, le corps a besoin d’être réhabité. Marcher plusieurs jours, arriver au bout d’une étape : c’est se prouver que le corps tient, qu’il est de nouveau un allié. Et les conversations sur le chemin valent bien des séances.
La marche est ouverte à nos adhérentes-patientes. Aucune performance requise : nous préparons ensemble le projet pendant les mois qui précèdent, avec les séances de marche douce et d’activité physique adaptée.
Les autres temps forts
- Octobre Rose. Stands de sensibilisation et ateliers d'auto-palpation à Cestas et environs.
- Marches solidaires. Des marches locales ouvertes à tous, au profit de l'association.
- Journées Seins'Croyables. Ouvertes à tous et proposant diverses activités physiques payantes (pilates, yoga, breath work, sophrologie...) dont le montant est intégralement reversé à l'association. 15€ l'activité.