Une séance hebdomadaire pour bouger en douceur, à son rythme. Au programme : renforcement musculaire, mobilité de l’épaule et du bras, équilibre, souffle et relaxation.
Chaque séance est encadrée par des professionnels de l’activité physique adaptée et pensée pour les femmes en cours de traitement ou en reconstruction. On y vient même les jours de fatigue : tout est ajusté.
- Quand ? Tous les jeudis, de 15h à 16h
- Où ? 3 place du 33e régiment d’Artillerie, 33610 Cestas
- Pour qui ? Réservé aux adhérentes de l’association
- Tarif Inclus dans l’adhésion annuelle. L’adhésion donne accès à toutes nos activités (APA et ateliers), dans la limite de 20 séances par année civile, du 1er janvier au 31 décembre, sous réserve des places disponibles.
Après votre adhésion, contactez-nous pour choisir une activité et connaître les modalités d’inscription. Certains ateliers nécessitent une réservation et disposent d’un nombre limité de places. Les modalités sont précisées sur chaque événement.